暮らしの中の保健室
デイサービス【深大寺】
あいケアデイサービス深大寺は、平成29年7月にオープンしました、地域密着型のデイサービスです。地域密着型デイサービスの特色を活かし、専門的な知識を有した
パーソナルストレッチトレーナーと共に、少人数でのトレーニングを実施しております！
ゆったりとした入浴でおくつろぎいただけます。
心も体もいつまでも健康でいられるよう一人一人のニーズに応えるべく
新しいサービスにチャレンジしご利用者様の自立を支援致します。
見学、体験随時お受けいたします。ぜひお問合わせください
○ 通所介護サービス（あいケアデイサービス） の特長 ○
送迎範囲は調布市内全域（ドア・ツー・ドアの送迎）
パーソナルストレッチトレーナーによる個別ストレッチ
～ 入浴 ～
夏はあせもや湿疹
冬は腰痛や冷え症に効く生薬のお風呂をご用意致します。
個浴でゆっくりバスタイムをおくつろぎください。
午後はパーソナルストレッチトレーナーと共にサーキットトレーニングを実施。
※サーキットトレーニングとは？
サーキットのように筋トレと有酸素運動をくり返すトレーニングです。
サーキットトレーニングで期待できる効果は大きく3つあります。
①脂肪燃焼効果・・・ダイエット効果があります！
②心肺機能・持久力の向上効果・・・息切れしずらく、疲れにくくなります！
③筋力の向上効果・・・筋力、基礎代謝が高くなります！
デイサービス一日の流れ
9：00…お迎え
10：30…朝の挨拶・全体ストレッチ
バイタルチェック・入浴
12：30…昼食
13：30…サーキットトレーニング
15：30…お茶の時間
17：00…お送り
見学・体験随時お受け致します！
ぜひご来所ください
＜お問合わせ＞
あいケアデイサービス深大寺
（事業所NO1394200180）
TEL 042-444-1332
FAX 042-444-1334
〒182-0012
東京都調布市深大寺東町6-26-15